WAS IST IM SPINAT SO GUTES DRIN? Spinat enthält viele heilende und gesunde Mikronährstoffe, wie beispielsweise Vitamin E, -A, -K, -B6, Magnesium, Beta-Carotin, Mangan und Kalium . Vitamin E führt zu einer Entspannung der Lungenmuskulatur, was wiederum zu einer Befreiung der Atemwege führt. Auch Magnesium ist für Lungenerkrankungen, wie beispielsweise Asthma hilfreich, denn dadurch kann … Spinat weiterlesen